⚠️ Solo herramienta de detección — no es un diagnóstico. Los resultados son indicativos y solo para conocimiento personal. Consulte a un profesional de salud cualificado para cualquier preocupación clínica.

Enmascaramiento Autista (CAT-Q)

Pregunta 1 / 25

Respuestas: 0 / 25
Pregunta 1
compensation

Cuando interactúo con alguien, copio deliberadamente su lenguaje corporal o expresiones faciales.

Pregunta 2
masking

Controlo mi lenguaje corporal o expresiones faciales para parecer relajado.

Pregunta 3
assimilation

Raramente siento la necesidad de actuar para superar una situación social.

Pregunta 4
compensation

He desarrollado un guion para seguir en situaciones sociales (por ejemplo, una lista de preguntas o temas de conversación).

Pregunta 5
compensation

Repito frases que he oído decir a otros exactamente de la misma manera que las escuché por primera vez.

Pregunta 6
masking

Ajusto mi lenguaje corporal o expresiones faciales para parecer interesado en la persona con la que interactúo.

Pregunta 7
assimilation

En situaciones sociales, siento que estoy actuando en lugar de ser yo mismo.

Pregunta 8
compensation

En mis propias interacciones sociales, uso comportamientos que he aprendido observando a otras personas interactuar.

Pregunta 9
masking

Siempre pienso en la impresión que causo en los demás.

Pregunta 10
assimilation

Necesito el apoyo de otras personas para socializar.

Pregunta 11
compensation

Practico mis expresiones faciales y lenguaje corporal para asegurarme de que parezcan naturales.

Pregunta 12
masking

No presto atención a lo que hacen mi cara o mi cuerpo cuando hablo con alguien.

Pregunta 13
assimilation

Tengo que obligarme a interactuar con la gente cuando estoy en situaciones sociales.

Pregunta 14
compensation

He intentado mejorar mi comprensión de las habilidades sociales observando a otras personas.

Pregunta 15
masking

Controlo mi lenguaje corporal o expresiones faciales para parecer interesado en la persona con la que interactúo.

Pregunta 16
assimilation

Evito interactuar con los demás en situaciones sociales.

Pregunta 17
compensation

Aprendo cómo las personas usan su cuerpo y rostro para interactuar viendo televisión o películas, o leyendo libros.

Pregunta 18
masking

Ajusto mi lenguaje corporal o expresiones faciales para parecer relajado.

Pregunta 19
assimilation

En situaciones sociales, busco formas de evitar interactuar con los demás.

Pregunta 20
compensation

He investigado las reglas de las interacciones sociales (por ejemplo, estudiando psicología o leyendo libros sobre comportamiento humano) para mejorar mis propias habilidades sociales.

Pregunta 21
masking

Siempre soy consciente de la impresión que causo en los demás.

Pregunta 22
assimilation

Me siento libre de ser yo mismo cuando estoy con otras personas.

Pregunta 23
compensation

Aprendo a copiar expresiones faciales y lenguaje corporal observando a otras personas.

Pregunta 24
masking

En las interacciones sociales, no presto atención a lo que hacen mi cara o mi cuerpo.

Pregunta 25
assimilation

En situaciones sociales, siento que estoy actuando en lugar de ser yo mismo.

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