Je m inquiete beaucoup de faire des erreurs, meme les plus petites.

Si je fais une erreur, les gens auront une moins bonne opinion de moi.

Je me sens comme un echec quand je fais quelque chose de moins que parfait.

Je suis tres preoccupe par ce que les autres pensent quand je fais une erreur.

Les erreurs que je fais sont un signe que je ne suis pas assez bien.

Je me demande souvent si j ai fait la bonne chose, meme apres avoir decide.

J ai tendance a revenir verifier des choses que j ai deja faites.

Je doute de moi meme quand j ai travaille dur sur quelque chose.

Je me sens incertain de mes decisions longtemps apres les avoir prises.

Je me sens rarement certain d avoir suffisamment bien fait quelque chose.

Je continue a remettre en question mes choix meme quand il n y a aucune raison de le faire.

Je me fixe des standards tres eleves.

J attends plus de moi-meme que la plupart des gens n attendent d eux-memes.

Faire quelque chose correctement ne suffit pas, je dois le faire parfaitement.

Je me pousse tres fort pour atteindre les standards que je me suis fixes.

Mes objectifs sont extremement eleves, et je me sens rarement les avoir atteints.

Je ne suis pas satisfait de mon travail a moins qu il ne soit aussi bon que possible.

Mes parents attendaient de moi que je sois parfait.

Les personnes autour de moi s attendent a ce que je reussisse tout ce que je fais.

Je ressens une pression de la part des autres pour etre parfait dans ce que je fais.

J ai grandi en croyant que je ne devais jamais etre ordinaire.

Les autres sont decus quand je n atteins pas les standards les plus eleves.

Je me sens oblige de repondre aux attentes que les autres ont fixees pour moi.

L organisation est tres importante pour moi.

J aime garder les choses bien organisees et en ordre.

Je me sens mal a l aise quand les choses autour de moi ne sont pas bien rangees.

Je passe beaucoup de temps a organiser mon environnement.

Je remarque immediatement quand quelque chose est mal place.

Je me sens plus en controle quand mon environnement est bien organise.