Alexithymie-Test (TAS-20)

Frage 1 / 20

Beantwortet: 0 / 20
Frage 1
DIF

Ich bin oft verwirrt darüber, welche Emotion ich gerade fühle.

Frage 2
DDF

Es fällt mir schwer, die richtigen Worte für meine Gefühle zu finden.

Frage 3
DIF

Ich habe körperliche Empfindungen, die selbst Ärzte nicht verstehen.

Frage 4
DDF

Ich bin in der Lage, meine Gefühle leicht zu beschreiben.

Frage 5
EOT

Ich analysiere Probleme lieber, als sie nur zu beschreiben.

Frage 6
DIF

Wenn ich aufgewühlt bin, weiß ich nicht, ob ich traurig, ängstlich oder wütend bin.

Frage 7
DIF

Ich bin oft verwirrt von Empfindungen in meinem Körper.

Frage 8
EOT

Ich lasse Dinge lieber geschehen, als zu verstehen, warum.

Frage 9
DIF

Ich habe Gefühle, die ich nicht genau identifizieren kann.

Frage 10
DIF

Mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu sein, ist wesentlich.

Frage 11
DDF

Ich finde es schwer zu beschreiben, wie ich mich gegenüber anderen fühle.

Frage 12
DDF

Leute sagen mir, ich solle meine Gefühle mehr beschreiben.

Frage 13
DIF

Ich weiß nicht, was emotional in mir vorgeht.

Frage 14
DIF

Ich weiß oft nicht, warum ich weine.

Frage 15
EOT

Dinge zu imaginieren ist mir weniger wichtig als sie zu analysieren.

Frage 16
EOT

Ich finde es einfach, mentale Bilder von Dingen zu erstellen.

Frage 17
DIF

Ich bin verblüfft von meinen eigenen körperlichen Empfindungen.

Frage 18
EOT

Ich denke selten an meine Zukunft.

Frage 19
DIF

Ich bin manchmal von meinen eigenen emotionalen Reaktionen überrascht.

Frage 20
EOT

Ich bevorzuge es, mich auf eine Aktivität zu konzentrieren, statt über ausgelöste Gefühle nachzudenken.

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