Test Qualité du Sommeil (PSQI/Epworth)

Question 1 / 14

Réponses: 0 / 14
Question 1
global_quality

Au cours du dernier mois, comment évalueriez-vous la qualité globale de votre sommeil ?

Question 2
latency

Combien de temps vous faut-il généralement pour vous endormir le soir ?

Question 3
duration

Combien d'heures dormez-vous réellement par nuit en moyenne ?

Question 4
disturbance

À quelle fréquence vous réveillez-vous la nuit et ne pouvez pas vous rendormir ?

Question 5
disturbance

À quelle fréquence vous sentez-vous trop chaud(e) ou froid(e) en essayant de dormir ?

Question 6
disturbance

À quelle fréquence le bruit, la lumière ou l'inconfort perturbent-ils votre sommeil ?

Question 7
medication

À quelle fréquence prenez-vous des médicaments pour dormir ?

Question 8
dysfunction

À quelle fréquence avez-vous eu du mal à rester éveillé(e) en conduisant ou en socialisant ?

Question 9
enthusiasm

À quelle fréquence avez-vous du mal à maintenir l'enthousiasme pour accomplir vos tâches ?

Question 10
epworth

Chance de somnoler : Assis(e) en train de lire

Question 11
epworth

Chance de somnoler : En regardant la télévision ou un écran

Question 12
epworth

Chance de somnoler : Assis(e) dans un lieu public (réunion, théâtre)

Question 13
epworth

Chance de somnoler : Passager(ère) d'une voiture pendant une heure

Question 14
epworth

Chance de somnoler : Allongé(e) pour se reposer l'après-midi

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